Na Thesgo , uważamy, że sprawność jest czymś więcej niż celem - jest stylem życia. Naszą misją jest umożliwienie ludziom przyjęcia ich zdrowia, energetyzowania ich ciałów i przekształcania ich życia poprzez spersonalizowane programy fitness. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją podróż wellness, czy chcesz podnieść swoją obecną rutynę, Thesgo jest twoim oddanym partnerem na każdym kroku. Koncentrując się na zrównoważonym postępie i holistycznym dobrostanie, tworzymy przestrzeń, w której zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne jest pielęgnowane i wzmacniane.

O nas

Thesgo to nowoczesna marka fitness przeznaczona dla tych, którzy szukają równowagi, motywacji i wskazówek ekspertów. Dzięki namiętnemu zespołowi certyfikowanych trenerów, trenerów odnowy biologicznej i ekspertów ds. Żywienia, gromadzimy najnowsze strategie w zakresie nauki fitness i rozwoju osobistego. Nasze programy są oparte na metodach opartych na dowodach i dostosowywane do indywidualnych potrzeb, uznając, że każdy klient jest wyjątkowy pod względem celów, umiejętności i stylu życia. Czy to osobiście, czy w Internecie, nasze zaangażowanie pozostaje takie samo - aby pomóc ci budować trwałe, pozytywne nawyki, które wykraczają daleko poza siłownię.

Nasze podstawowe usługi

• Szkolenie osobiste -Sesje jeden na jednego dostosowane do poziomu sprawności, celów i preferencji. Nasi osobiste trenerzy prowadzą Cię z uwagą na formę, technikę i śledzenie postępów, zapewniając bezpieczne i skuteczne treningi.
• Zajęcia grupy fitness - Dynamiczny, motywujący i zabawny! Wybierz spośród HIIT, jogi, treningu siłowego, tańca cardio i innych. Zaprojektowany, aby zapewnić Ci energię i zaangażowanie, nasze zajęcia budują społeczność i spójność.
• Coaching Nutrition - Fitness zaczyna się od prawidłowego napędzania ciała. Nasi licencjonowani dietetyści opracowują plany posiłków i oferują praktyczne porady dostosowane do twojego stylu życia, potrzeb dietetycznych i celów.
• Programy wirtualne fitness -Elastyczna, dostępna i profesjonalnie wyselekcjonowana, nasza platforma cyfrowa zapewnia treningi na żądanie, wirtualne sesje na żywo i narzędzia do postępu, dzięki czemu możesz trenować w dowolnym miejscu i czasie.

Nasze podejście

Na Thesgo , łączymy personalizację z wydajnością. Każdy klient zaczyna od szczegółowej oceny sprawności i wellness, co pozwala nam stworzyć dostosowaną mapę drogową dla sukcesu. Podkreślamy stopniowy wzrost, właściwe powrót do zdrowia i samopoczucie psychiczne-zrozumienie tej motywacji odpływa i przepływy, ale zaangażowanie i wsparcie mogą cię przenieść. Nasze multidyscyplinarne podejście zapewnia, że ​​nie po prostu trenujesz mocniej, ale także mądrzejszy, optymalizując swój czas i wysiłek pod kątem długoterminowych wyników.

Dlaczego warto wybrać Thesgo

To, co nas wyróżnia, to nasz niezachwiany nacisk na transformację klienta. Poza zmianą fizyczną jesteśmy tutaj, aby podnieść pewność siebie, odporność i miłość do ruchu. Klienci wybierają Thesgo Nie tylko dla naszej wiedzy specjalistycznej i różnorodnego programowania, ale także dla naszej kultury zachęty i włączenia. Świętujemy każdy kamień milowy - big lub mały - i spacerujemy obok ciebie z uczciwością, inspiracją i innowacjami.

Dołącz do Thesgo Społeczność dzisiaj i na nowo odkryć, do czego naprawdę są zdolne twoje ciało i umysł. Z nami fitness to nie tylko cel-to potężna podróż wzrostu, dobrego samopoczucia i wiary.